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Hypnose pour Lâcher prise … mettre fin au contrôle excessif

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Description

COMMENT LACHER PRISE EN 6 SÉANCES D’HYPNOSE

Apprenez à lâcher prise pour mieux savourer l’instant présent,

vous ouvrir à plus de spontanéité , et disposer de plus de temps pour vous

 

  LE LACHER PRISE OU LE CONTROLE EXCESSIF… QUELLE EST L’ORIGINE DE CETTE ENVIE IRRESISTIBLE DE “TOUT CONTROLER” … JUSQU”A SE SENTIR SATURE(E)

Lâcher prise pour mettre fin au contrôle excessif …

  

Le contrôle en réponse à : un sentiment de “manque de contrôle” perçu

Le besoin de contrôle sur les autres, sur les événements révèlent souvent la crainte de manquer de contrôle dans un autre aspect de sa propre vie.

Ce sentiment de “manque de contrôle” est un déclencheur pour tenter de reprendre le contrôle de ce qui semble apparemment incontrôlable. C’est le propre même des émotions qui nous incitent à tenter de satisfaire prioritairement des besoins non comblés.

Le problème est, qu’au lieu de reprendre le contrôle de la chose sur laquelle elles ont perdu le contrôle, il est parfois plus facile de tenter de reprendre le contrôle sur «d’autres» domaines.

A titre d’exemple, une perception de manque de contrôle dans votre travail, pourrait vous inciter a récupérer la sensation de contrôle en régentant toutes les activités de la maison ou en interférant de façon excessive dans la vie de la famille . 

En effet l’esprit inconscient cherche souvent le chemin le plus court pour atteindre un but. Après tout, pour combler un sentiment de contrôle, il est beaucoup plus rapide de « déplacer des meubles » ou d’exercer un contrôle sur la vie des ses proches … que de développer une stratégie professionnelle nouvelle.

Certaines peurs peuvent aussi inciter à desirer trop contrôler

Nous aimons contrôler les choses qui peuvent potentiellement  nous causer du tort parce qu’en les contrôlant, nous pouvons les empêcher de nous nuire.

C’est une des raison de la tentative de contrôle relationnel. La peur de l’abandon, peut par exemple nous inciter à contrôler la vie de l’autre de façon excessive  

Le contrôle induit par des expériences anciennes

Parfois un contrôle généralisé est souvent façonné par des expériences de l’enfance.

Par exemple, s’être senti marginalisé pendant une période de l’enfance, peut inciter un parent à devenir dominant afin de compenser les sentiments inconscients de ne pas être en contrôle, ou que l’autre pourrait subir aussi cette situation. C’est une forme de protection ….

L’hypnose pour lâcher prise, et mettre fin au contrôle inutile ou excessif

Lâcher prise, abandonner le contrôle excessif est un ensemble de 6 séances d’hypnose audio au format MP3. 

En pratiquant une écoute régulière de vos séances vous percevrez que :

  • Lâcher prise, abandonner le contrôle, vous permet de vivre plus intensément l’instant présent, vous offrir plus de spontanéité
  • Renoncer à la revendications de certaines responsabilités pour les restituer aux autres vous permet d’avoir une plus grande maitrise de votre vie
  • Ressentir de la détente et du calme au sujet de ce qui est hors de votre contrôle,  libère vos capacités créatives et d’organisation personnelle
  • Renoncer à certains types de contrôle vous permet de mieux gérer vos émotions
  • Refuser d’exercer le contrôle sur les autres, enrichi, rééquilibre vos relations.

Comment Lâcher prise et mettre fin au contrôle excessif en 6 séances d’hypnose ?

➜  6 séances d’hypnose en MP3 pour lâcher prise : 3 heures de séances audio – 1 écoute par jour

Si vous avez le sentiment d’atteindre votre limite, ou de saturer votre quotidien d’exigences sur dimensionnées ?

Ou

Si vous avez conscience du poids que vous imposez à votre entourage, et que cela vous empêche de partager certains moments de complicité avec vos proches ?

Ou

Si vous avez envie de vivre plus librement votre vie en mettant fin à votre tentation d’assumer les responsabilités des autres ?

Lâcher prise en 6 étapes, grâce à l’hypnose agit au niveau inconscient pour améliorer et stabiliser vos états internes, mais aussi pour solliciter ces parties de vous qui sont créatives, innovantes afin de développer des stratégies plus performantes, et mettre fin aux besoins de controler.

Chaque étape est ciblée pour que vous puissiez immédiatement commencer à lever les freins inconscients qui vous empêchent d’obtenir les résultats que vous attendez  …

Et la meilleure partie ? C’est, que le « travail » se fait au niveau inconscient, lorsque vous écoutez en position de relaxation les séances d’hypnose.

Puis … tout simplement vous parviendrez à oublier ces fonctionnements de doute qui ne seront plus nécessaires, n’auront plus de raison d’être

TOUTES LES SEANCES DU PROGRAMME

CONFIANCE EN SOI

Séances Hypnose MP3 Semaine 1 Lâcher prise

Amorcer le dialogue conscient/Inconscient

 

Favoriser le processus de relaxation instantanée et d’apaisement propice à une activité accrue de l’inconscient

Pour développer un rituel et un sentiment d’assurance profonde en état de relaxation
Séances Hypnose MP3 Semaine 2 Lâcher prise

Développer une projection mentale future “magnifié”

Tracer mentalement un objectif Lacher Prise, en utilisant des perceptions sensorielles puissantes

Pour inciter l’inconscient à associer par avance “lâcher prise” à “une plus grande liberté” et déclencher votre potentiel d’improvisation
Séances Hypnose MP3 Semaine 3 Lâcher prise

Mettre en place un vocabulaire transformationnel

Augmenter la valeur émotionnelle des moments ou des situations dans lesquelles vous prenez plaisir à redécouvrir la valeur de l’instant présent

>Pour faire le plein de sentiments positifs associes à une plus grande confiance, et repousser les auto critiques.
Séances Hypnose MP3 Semaine 4 Lâcher prise

Atténuer le pouvoir de certains comportements habituels

Réduire la valeur perçue des déclencheurs “De la prise de contrôle”

Pour affaiblir au présent la portée des analogies avec des Situations – des Circonstances du passé
Séances Hypnose MP3 Semaine 5 :

Développer des réglages de motivation personnelle 

Valoriser les bénéfices associés à la confiance en soi en prenant en compte les 6 différents réglages de motivation : Source – Orientation – Choix … > Séance commune à tous nos Packs

Séances Hypnose MP3 Semaine 6 Lâcher prise

Mise à jour d’un modèle de réussite 

Identification du modele qui parvient a vivre pleinement en lâchant prise,

Pour adopter une stratégie comportementale similaire au modèle mentor..