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Timiditê – Comment la vaincre

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Description

TIMIDITE : LA VAINCRE AVEC L’HYPNOSE

La timidité est en quelque sorte un réflexe de protection. Découvrez comment utiliser vos ressources internes pour développer un nouveau réflexe plus confortable et valorisant que la timidité.

LA TIMIDITE.. est un comportement que vous avez appris à un moment de votre vie. Mais à force de répétition, cette timidité occupe de plus en plus de place. Si aujourd’hui la timidité constitue un frein à votre développement personnel, relationnel et professionnel, vous pouvez changer ce comportement … sans avoir à lutter contre vous-même, ou à subir de l’inconfort !

6 SÉANCES D’HYPNOSE Pour amorcer les changements au niveau inconscient, et contrebalancer la peur du regard des autres, les auto critiques, les comparaisons dévalorisantes, vos doutes … à l’origine de la timidité

ÉTAPE PAR ÉTAPE Apprenez à votre mental à revaloriser votre VRAI potentiel à le faire briller, à vos yeux … afin d’inverser le cycle et retrouver votre capacité à vous affirmer

1/2 H PAR JOUR cela suffit pour déclencher des changements durables

HYPNOSE TIMIDITE – PROGRAMME VAINCRE SA TIMIDITE EN 6 SÉANCES

 

Hypnose pour Vaincre sa timidité

Etes-vous tout le temps timide ? Ou est-ce un fonctionnement occasionnel?

De façon occasionnelle timidité peut se mettre en place lorsque vous avez BESOIN de l’acceptation ou de l’ Approbation de l’autre . Un situation de requête peut vous inciter à développer une certaine gêne. Exactement de la même façon qu’une interview peut vous inciter à développer un stress ou une nervosité lorsque vous avez vraiment BESOIN de l’emploi.

La timidité peut « également » être proportionnelle au Niveau d’appréciation que vous avez de l’autre personne, par rapport à vous-même  Exemple : Si vous valorisez beaucoup l’autre personne (pour des raisons qui sont personnelles, hiérarchiques ? ) ou que vous ne vous appréciez pas assez (faible Estime de soi ) … cela accentue votre timidité.

La timidité permanente s’origine quant à elle, souvent dans l’enfance ou l’adolescence. Lorsque vous avez ressenti Un mal être avec vous-même  Lorsque vous ne vous sentez pas en sécurité vis-à-vis de votre apparence, de votre personnalité ou de votre style de vie. Pour atténuer ce sentiment de mal être, vous évitiez par exemple d’attirer attention, parce que vous redouteriez l’idée que d’autres personnes remarquent le secret qui vous embarrassait personnellement.

L’anxiété sociale est beaucoup plus fréquente que vous ne le pensez.

Sous une apparente de confiance certaines personnes occultent une forme d’ Anxiété sociale. Pour une bonne part, ces personnes agissent ?comme si? Elles se sentaient confiantes et à l’aise. C’est assez efficace mais il est  également important de solidifier les bases d’une meilleure confiance en soi.

Pourquoi suis-je timide?

La timidité est une partie intégrante du processus de développement individuel, une sorte d’épreuve à dépasser. Mais certaines émotions associées à votre enfance peuvent avoir programmé votre mental à réagir à certains événements sociaux avec peur, au lieu de curiosité et de l’enthousiasme.

Cette crainte renforcée par la répétition, devient automatique et peut commencer à « ressembler » à un réflexe, que certains assimilerons (par erreur) à un trait de caractère.

La timidité est sentiment sur lequel vous pouvez intervenir

Ce que vous faites (vos comportements) sont les résultats d’un processus, et ne définissent en aucune façon ce que VOUS ETES (votre identité).

La timidité est un « savoir-faire » que vous avez appris assez tardivement. Mais qui est devenu un Comportement habituel. Et vous pouvez facilement changer d’habitude en pratiquant des séances d’hypnose

L’hypnose pour Vaincre votre timidité

Vaincre? La timidité et l’anxiété sociale ?est un ensemble de 6 séances d’hypnose audio MP3 pour  Reprogrammer votre esprit inconscient (la partie responsable des sentiments – des émotions – des réflexes)

Avec l’écoute des 6 séances d’hypnose Vaincre la timidité et l’anxiété sociale ?permettra à votre esprit inconscient va pouvoir, compléter son cycle d’apprentissage qui avait été interrompu durant votre enfance ou votre adolescence et vous permettre d’adopter de nouvelles stratégies pour re développer votre vie sociale

A l’écoute des séances d’hypnose au format MP3 pour Vaincre la timidité et l’anxiété sociale ,vous remarquerez que

  1. Vous développez une attitude plus apaisée en présences des personnes qui vous impressionnaient
  2. Vous pouvez mieux contrôler et intervenir sur les réflexes, qui vous incitaient à fuir, ou à tenter de disparaitre aux yeux des autres
  3. Vous percevez que les signaux transmis par votre corps correspondent à plus de détente, et d’assurance
  4. Vous percevez une diminution des manifestations physiologiques qui étaient directement associée à vos craintes sociales, jusqu’à leur complète disparition

Comment VAINCRE SA TIMIDITE En 6 séances d’hypnose

 

6 séances d’hypno-relaxation: 3 heures de séances audio – 1 écoute par jour

Comment VAINCRE SA TIMIDITE grâce à l’hypnose? Agit au niveau inconscient pour améliorer et stabiliser vos états internes, mais aussi pour solliciter ces parties de vous qui sont créatives, innovantes afin D’évaluer le côté positif de chaque situation, et mettre fin au réflexe du doute de soi.

Chaque étape est ciblée pour que vous puissiez immédiatement commencer à lever les freins inconscients qui vous empêchent d’obtenir les résultats que vous attendez

Et la meilleure partie ? C’est, que le « travail » se fait au niveau inconscient, lorsque vous écoutez en position de relaxation les séances d’hypnose.

Puis ? tout simplement vous parviendrez à oublier ces fonctionnements de doute qui ne seront plus nécessaires, n’auront plus de raison d’être

TOUTES LES SÉANCES DU PROGRAMME

VAINCRE SA TIMIDITE

Timidité Hypnose MP3 Semaine 1

Amorcer le dialogue conscient/Inconscient

Favoriser le processus de relaxation instantanée et d’apaisement propice a une activité accrue de l’inconscient

> Pour développer un rituel et un sentiment d’assurance profonde en état de relaxation

Timidité Hypnose MP3 Semaine 2

Développer une projection mentale future “magnifié”

Tracer mentalement un objectif 100% Confiance, en utilisant des perceptions sensorielles puissantes

> Pour inciter l’inconscient à associer par avance “confiance” à “plaisir intense”

Timidité Hypnose MP3 Semaine 3

Mettre en place un vocabulaire transformationnel

Augmenter la valeur émotionnelle des moments ou des situations de confiance en vous, lorsque vous vous sentez en sécurité avec les autres

> Pour faire le plein de sentiments positifs associés à une plus grande confiance, et repousser l’installation du comportement de timidité.

Timidité Hypnose MP3 Semaine 4

Atténuer le pouvoir de certains comportements habituels Réduire la valeur perçue des déclencheurs “Doute – Crainte – Manque de confiance”

>Pour affaiblir au présent la portée des analogies avec des Situations – des Circonstances du passé

Séances Hypnose MP3 Semaine 5 Vaincre sa timidité

Développer des réglages de motivation personnelle?

Valoriser les bénéfices associés à la confiance en soi en prenant en compte les 6 différents réglages de motivation : Source – Orientation – Choix …

> Séance commune à tous nos Packs

Séances Hypnose MP3 Semaine 6 Vaincre sa timidité

Mise à jour d’un modèle 100% confiance

Identification perceptuelle du modèle de réussites,

Pour adopter une stratégie comportementale similaire au modèle mentor..