Description

BOULIMIE – Hypnose trouble du comportement alimentaire

Cette séance d’hypnose en MP3 pour vaincre la boulimie s’articule autour de 2 axes :

1) Relancer le dialogue conscient -Inconscient pour rechercher et adopter une ou des stratégies de substitutions

2) Suggestions spécifique sur « l’oubli » de cette stratégie devenue inefficace qu’est la boulimie

Séance d’hypnose format MP3

durée 42 minutes

Voix féminine 

Les manifestations de la boulimie

La boulimie consiste a absorber de manière compulsive des aliments en un temps souvent très court, et cohérence diététique.

Ces crises peuvent, mais ce n’est pas toujours le cas, etre suivies de l’envie de se débarrasser de la nourriture ( se faire vomir)

Le déclenchement de la crise de boulimie :

C’est souvent un processus émotionnel ( donc interne) qui est l’origine de la sensation de manque ou de vide « a combler ». Il peut s’agir, d’un stress, d’une anxiété …

C’est ce manque, ou ce vide perçu, qui entraine une perte de contrôle alimentaire. Un besoin a combler rapidement

Toutefois, la sensation de soulagement perçue après ces crises, est de courte durée ( souvent de plus en plus courte) et développe un sentiment culpabilisant, qui a son tour constitue, un état propice a la dégradation de son estime personnelle

La boulimie pour faire simple

Est une stratégie ( une suite d’actions rapides) mise en place au niveau inconscient, pour combler un besoin ressenti, a défaut de disposer d’une stratégie mieux adaptée.

C’est donc souvent un comportement développé du fait d’une urgence émotionnelle

L’hypnose pour la boulimie

Que nous vous proposons s’articule autour de 2 axes

1) Relancer le dialogue conscient – Inconscient pour rechercher et adopter une ou des stratégies de substitutions

2) suggestions spécifique sur « l’oubli » de cette stratégie inefficace

Nous disposons également d’une séance d’hypnose plus ciblée pour : Arrêter de manger ses émotions, qui peut éventuellement compléter cette séance