Publié le Laisser un commentaire

Hypnose – Recadrage ou recadrer

Pourquoi le protocole de recadrage par hypnose est-il efficace ?

Pour réévaluer des événements, des situations, qui nous posent entravent en utilisant un autre point de vue, un autre « cadre »…

Soi pour envisager la résolution de problème comportemental
Soi pour adopter des comportements plus efficaces, ouvrant sur plus de solutions …

Certains comportements peuvent devenir bloquants, ou limitants. Il est possible de les remplacer assez naturellement, en adoptant de nouveaux comportements, qui comblent et qui améliorent les avantages perçus du comportement d’origine.

Le recadrage ou changement de cadre hypnotique : De quoi s’agit-il ?

Tous les comportements que nous adoptons, ont a l’origine une intention positive.
Ils ont été utiles et efficaces.
Toutefois, certains d’entre eux peuvent devenir limitants, ou inadapté aux évolutions que vous avez adoptées dans votre vie.

Le principe du protocole, consiste à suggérer l’adoption de nouveaux comportements en négociant cette adoption, directement avec la partie « interne » responsable du comportement d’origine.

Ces interprétations désagréables sont stockées dans votre mémoire, parfois depuis très longtemps, comme un ensemble de perceptions sensorielles, dont les règlages sont gènants.

Quand utiliser le protocole de recadrage dans les séances d’hypnose

Ce protocole permet d’adopter rapidement de nouveaux comportements, de nouvelles habitudes.
1) Il permet de réduire le sentiment de scénario de vie ou de fonctionnements conflictuels.
2) Il est aussi utilisé pour developper des comportements plus performants.

Comment mettre en place le protocole de recadrage lors d’une séance d’hypnose

– Identifier le comportement ou la stratégie à modifier : ce que vous aimeriez faire ou arrêter de faire, cela dépend des situations
– Entrer en contact avec la partie responsable du comportement
– Identifier, l’intention positive de cette partie lorsqu’elle produit ce comportement
– Imaginer d’autres comportements possibles qui pourraient mieux satisfaire la même intention
– Proposer à la partie responsable l’adoption d’un nouveau comportement
– Vérifier si toutes les parties perçoivent l’intérêt de l’adoption de ce nouveau comportement
– Tester dans des situations « à venir » (projection)
– Renforcer l’adoption de ce meilleur comportement à chaque écoute des séances

Objectif à atteindre avec le protocole du recadrage

Prendre le contrôle sur les comportements habituels qui font barrage à votre progression. Leur subtituant des comportements plus adaptés à votre vie actuelle et surtout plus efficaces ou performants.

Point de repère ?

Avez vous constaté comme les enfants de 1 à 4 ans, abandonnent sans regrets ( sans états d’âmes)  un jouet, une pratique, une habitude, qui leur est devenue inutile ou les embarrasse ?

Ils tournent la page de leur anciens comportements, pour se consacrer pleinement à leur nouvelle étape de développement, d’apprentissage.

Laisser un commentaire