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Hypnose MP3 pour se Libérer du Passé : Mieux Gérer le Passé

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D’une façon assez schématique, il y a deux façons de penser au passé assez différentes. Ces deux façons d’envisager le passé correspondent a la « rumination » et a l’introspection.

Rumination du passé ou introspection dans le passé ?

Pour identifier comment vous utilisez vos références au passé, il suffit souvent de déterminer. Quels sont les bénéfices attendus ou perçus lorsque vous évoquez le passé ?

Si vous sentez que vous tirez des leçons du passé ou que vous appréciez le passé, il est plus probable que vous soyez introspectif(ve). 

Si au contraire vos sentiments concernant le passé vous inspire des regrets, de l’amertume, ou si vos pensées ont une forme répétitive, il est probable que vous ruminiez.

L’introspection peut contenir une forme de « progressivité ».
Les expériences du passé sont utilisées pour favoriser une progression dans votre vie. Par exemple pour la résolution de problèmes, ou rechercher une ressource dans des expériences positives du passé. 

A l’inverse la nature répétitive de la rumination à tendance à devenir immobilisante. Il s’agit généralement de la recherche historique de cycle désagréable ou même destructeur.

Si vous « ruminez » le passé, et souhaitez vous libérer du passé

Bien sûr, vous ne pouvez « modifier » les événements du passé. Mais êtes vous pour autant condamné(e) à vivre avec des sentiments de culpabilité ou d’inconfort, résultant du passé ?

Si vous pensez que votre passé n’a plus à gérer votre futur … mais souhaitez agir maintenant pour orienter votre futur, le prendre en main.

Vous pouvez orienter vos ressentis émotionnels associés à des événements du passé. Simplement en modifiant, en améliorant les charges émotionnels contenues dans vos souvenirs.

C’est sur ce terrain des émotions et des contenus émotionnels que l’hypnose est très efficace

L’hypnose peut vous libérer de certaines émotions négatives du passé, vous aider à tourner la page …

Pour vous orienter vers un avenir libéré des souvenirs blessants ou douloureux. Hypnose MP3 pour se Libérer du Passé : Mieux Gérer le Passé est un ensemble de 6 séances d’hypnose audio au format MP3 qui vont vous permettre de revaloriser les événements positifs du passé, débarrasser les experiences moins favorables de leur charge émotionnelle négative. Afin que vous puissiez élaborer des nouveaux scénarios de vie plus enrichissants pour mieux utiliser votre énergie de l’instant présent .

Lors de l’écoute régulière de ces séances d’hypnose vous noterez que :

  • Votre passé semble de moins en moins douloureux, comme si vous développiez une vision bienveillante sur certaines périodes de votre vie antérieure, qui deviennent moins « blessantes »
  • Vous parvenez de plus en plus facilement à analyser objectivement les événements passés, en laissant de coté, les spéculations, qui vous poussaient à ruminer.
  • Vous consacrez plus d’énergies à rendre possible un futur prometteur, plus conscient(e) de ce que vos actions du présent peuvent vous offrir à court, moyen, et long terme.
  • Vous vous sentez naturellement moins attiré par certain type de personnes, qui vous apparaissent reliées à des sentiments ou des besoins anciens. Comme si vous aviez tourné la page

 

 

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