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Vaincre sa timidité – Séances d’hypnose et d’auto-hypnose en MP3

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Description

Etes-vous tout le temps timide ? Ou est-ce un fonctionnement occasionnel ?

De facon occasionnelle timidité peut se mettre en place lorsque vous avez BESOIN de l’acceptation ou de l’approbation de l’autre personne. Un situation de requête peut en effet developper une certaine gêne. Exactement de la même façon qu’une interview peut vous inciter à developper un stress ou une nervosité lorsque vous avez vraiment BESOIN de l’emploi.

La timidité peut également être proportionnelle au niveau d’appreciation que vous avez de l’autre personne, par rapport à vous-même . Exemple : Si vous valorisez beaucoup l’autre personne (pour des raisons qui sont personnelles, hiérarchiques … )  ou que vous ne vous appréciez pas assez (faible estime de soi) … cela rend plus manifeste votre timidité.

La timidité permanente s’origine quant à elle, dans un mal être avec vous-même . Lorsque vous ne vous sentez pas en sécurité vis-à-vis de votre apparence, de votre personnalité ou de votre style de vie, vous évitez par exemple d’attirer attention, parce que vous redouteriez l’idée que d’autres personnes remarquent le secret qui vous embarrasse personnellement.

L’anxiété sociale est beaucoup plus fréquente que vous ne le pensez. 

Sous une apparente de confiance certaines personnes occultent une forme d’anxiété sociale. Pour une bonne part, ces personnes agissent «comme si» elles se sentaient confiantes et à l’aise. C’est assez efficace mais il est est également important de solidifier les bases d’une meilleure confiance en soi.

Pourquoi suis je timide?

La timidité est une partie intégrante du processus de développement individuel, une sorte d’épreuve à dépasser. Mais certaines émotions associées à votre enfance peuvent avoir  «programmé » votre mental à réagir à certains événements sociaux avec peur, au lieu de curiosité et de l’enthousiasme. 

Cette crainte renforcée par la répétition, devient automatique et peut commencer à « ressembler » à un réflexe, que certains assimilerons (par erreur) à un trait de caractère.

La timidité est sentiment sur lequel vous pouvez intervenir

Ce que vous faites (vos comportements) sont les résultats d’un processus, et ne définissent en aucune façon ce que VOUS ETES (votre identité).

La timidité est un « savoir-faire » que vous avez appris assez tardivement. Mais qui est devenu un comportement habituel. Et vous pouvez facilement changer d’habitude en pratiquant des séances d’hypnose

L’hypnose pour Vaincre votre timidité

Vaincre la timidité et l’anxiété sociale est un ensemble de 6 séances d’hypnose audio MP3 pour  reprogrammer votre esprit inconscient (la partie responsable des sentiments – des émotions – des réflexes … )

Avec l’écoute des 6 séances d’hypnose Vaincre la timidité et l’anxiété sociale permettra à votre esprit inconscient va pouvoir, compléter son cycle d’apprentissage qui avait été interrompu durant votre enfance ou votre adolescence et vous permettre d’adopter de nouvelles strategies pour re développer votre vie sociale

A l’écoute des séances d’hypnose au format MP3 pour Vaincre la timidité et l’anxiété sociale, vous remarquerez que

  1. Vous développez une attitude plus apaisée en présences des personnes qui vous impressionnaient
  2. Vous pouvez mieux contrôler et intervenir sur les réflexes, qui vous incitaient à fuir, ou à tenter de disparaitre aux yeux des autres
  3. Vous percevez que les signaux transmis par votre corps correspondent à plus de detente, et d’assurance
  4. Vous percevez une diminution des manifestations physiologiques qui étaient directement associée à vos craintes sociales, jusqu’a leur complete disparition