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Valoriser vos réussites pour retrouver plus d’enthousiasme

➔ Pourquoi valoriser vos réussites et vos accomplissements vous aide à retrouver plus d’enthousiasme ?

  • Si vous avez tendance à minimiser vos réussites, en considérant que vous pourriez quand même faire mieux … 
  • Si vous n’arrivez pas à vous réjouir de vos accomplissement … qui pourtant sont intéressants.
  • Si vous avez la tentation de cacher votre plaisir de réussir
  • Si vous faites mine d’ignorer vos succès personnels, et éprouvez des difficultés à les revendiquer

Cela provient souvent d’un processus éducatif, familial ou culturel assez traditionnel, dans lequel il était demandé aux enfants :
– De ne jamais faire d’auto satisfaction
– De cacher leur joie pour ne pas faire envie aux autres
– De ne pas se réjouir trop vite car il faut toujours penser à faire toujours etc …

Dans ce système éducatif, il était de bon ton de « réussir en silence », de « faire comme si de rien était » et de passer à autre chose, à un autre niveau !

Le problème c’est que cette technique de dénie de la réussite, vide ces expériences de succès, et d’accomplissement de leur contenu émotionnel.

Et des souvenirs sans émotions … on les oublie très vite !

Alors aujourd’hui …
– A force d’avoir réfréné vos joies de réussites,
– A force de dénier le succès … voir d’en refuser la paternité personnelle …

Votre mémoire semble contenir plus de souvenirs d’échecs, ou d’expériences négatives … que de souvenirs de réussites et de succès !

Du coup ???

Cette situation pose plusieurs questions :
– Lorsque les succès ou les réussites n’apportent pas de VRAI plaisir … est-ce vraiment motivant d’essayer de conquérir de nouvelles responsabilités ?
– Est-ce rassurant de se lancer dans l’inconnue, si nous nous rappelons prioritairement des échecs … en oubliant toutes nos réussites ?

Si votre réponse est : NON …
peut-être vous demandez vous …

➔ Comment faire briller vos réussites et vos succès pour devenir plus d’enthousiasme ?

Et cela incite à de nouvelles questions :
➔Comment oublier ou mettre de côté les apprentissages familiaux, culturels qui font partie de votre éducation depuis des décennies ?
Comment faire moins de place aux échecs dans votre mémoire, quand le dénie de la réussite est devenue un réflexe ?
➔Par où commencer pour retrouver du plaisir dans vos réussites, sans faire d’ombres aux autres, sans leur faire envie ?

C’est là que les techniques cognitives apportent des solutions :
La méthode la plus simple pour augmenter l’impact émotionnel de vos souvenirs de succès et de réussites. Pour les faire briller afin qu’ils occupent une place plus importante dans votre mémoire .

Consiste à utiliser les principes de l’amplification sensorielle que vous aviez adopté pendant votre jeune enfance et qui vous permettait de vous surpasser ou de surmonter pratiquement tous les obstacles!

Alors qu’à l’époque, vous disposiez de si peu de connaissances académiques et … on peut le dire maintenant … de capacités musculaires et physiques toutes relatives

➔ Comment faisiez-vous pour transformer toutes vos réussites en « exploits » et booster votre enthousiasme ?


La première raison est évidente, vous aviez besoin d’avancer c’est un mécanisme inné.  Vous saviez intuitivement que faire du sur place … c’était « reculer »

Mais surtout vous célébriez chaque réussite, les petites comme les grandes.
Vous vous félicitiez de chaque succès, de chaque accomplissement. Et en fêtant ces évènements, vous les chargiez d’émotions positives.

Votre tête était donc remplie de souvenirs de réussites, qu’il était facile de vous remémorer.

Vos réussites, vos succès formaient alors comme un maillage dense à la surface de votre mental.

Si bien que lorsque vous abordiez une situation nouvelle, il vous semblait évident de puiser d’abord dans ces réussites afin de les combiner pour trouver une solution nouvelle.

Qui à son tour devenait un Xeme succès !

➔ L’objectif de la séance d’hypnose valoriser vos réussites pour retrouver plus d’enthousiasme ?

Consiste à suivre le fil de vos réussites d’enfant pour identifier comment vous les fêtiez.
Quelles étaient vos sensations, vos impressions, tant dans votre corps que dans votre esprit.

Et lorsque votre inconscient retrouvera la mémoire de ces impressions sensorielles, de cette joie profonde associée à vos succès d’avant.

Vos anciens mécanismes referont naturellement surface, pour faire briller chaque réussite, les anciennes, comme les plus récentes … afin de leur donner un surplus de valeur émotionnelle joyeuse, pour qu’elles sortent enfin de l’oubli.

Et lorsque vos réussites formeront un réseau de souvenirs dense, vous constaterez qu’il devient plus facile de les combiner, pour résoudre des situations nouvelles.
Mais surtout que très naturellement les échecs eux sont de plus en plus poussés « aux oubliettes ».

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Valoriser vos REUSSITES

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Description

Amplifier la valeur de vos expériences positives par hypnose

Redonner plus d’intensité sensorielles à vos réussites, à vos sentiments agréables.

Pour renforcer l’image positive de vos actions dans différents domaines de votre vie.

Pour faire le plein de sentiments valorisants, et aborder les situations du présent avec confiance et enthousiasme.

➔ Séance d’hypnose valoriser vos expériences positives et vos réussites

Protocole : Développer les représentations sensorielles plus intenses – Sous modalités

Durée : 27 minutes

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