COMMENT RETROUVER LE SOMMEIL EN 6 SÉANCES

Découvrez comment utiliser vos facultés inconscientes pour développer une confiance renforcée, au lieu de renforcer le doute.

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➜ RETROUVER LE SOMMEIL .. c’est un atout personnel, relationnel, professionnel considérable !

➜ 6 SÉANCES D’HYPNOSE pour amorcer les changements au niveau inconscient, et contrebalancer vos auto critiques, vos comparaisons dévalorisantes, vos doutes … à l’origine de la perte de confiance en soi

➜ ETAPE PAR ETAPE Apprenez à votre mental à réévaluer votre potentiel à le faire briller, à vos yeux … afin d’inverser le cycle et retrouver votre confiance personnelle

➜ 1/2 H PAR JOUR cela suffit pour déclencher  des changements durables

PROGRAMME RETROUVER LE SOMMEIL

EN 6 SÉANCES 118 € 49 €

Hypnose pour Pour Retrouver le sommeil

 

Le rythme circadien du corps contrôle la température centrale, la vigilance, l’appétit, la sécrétion hormonale , etc., au cours de la journée de 24 heures,

Ce cycle influence également les moments de la journée où vous êtes prêt(e) à dormir et à vous réveiller.

Certaines circonstances peuvent troubler ce calendrier interne, il peut s’agir de pensées parasites, une certaine anxiété, un rythme de travail décalé, une activité régulière excitante avant le rituel du sommeil …  les habitudes de sommeil peuvent donc en être affectées. 

Le problème n’est pas une incapacité de dormir, mais que l’horaire naturel est « décalé », ce qui peut conduire à une accumulation de dettes de sommeil et de somnolence diurne

On parle en général de trouble du sommeil lorsque l’avance de phase ou retard de phase, diffère de la norme d’au moins deux heures par rapport au cycle normal.

Et moins vous dormez, plus cela revêt d’importance, plus vous ressentez de stress au moment de vous endormir, et une spirale spirale inquiétante s’installe, qui parfois même vous fait redouter le moment d’accéder à votre chambre.

Hypnose MP3 pour mieux dormir et Retrouver un bon cycle de Sommeil

Nous vous proposons de reprogrammer votre bon rythme de sommeil avec cet ensemble de 6 séances d’hypnose audio en MP3

Mieux dormir et rétablir le bon cycle de sommeil, outre son aspect parfaitement relaxant pour toute votre corps, l’hypnose s’adresse directement à la partie de votre mental qui gère les cycles ultradien et circadien : L’inconscient.

Téléchargez Mieux dormir et rétablir le bon cycle de sommeil pour commencer des aujourd’hui à bénéficier des bienfaits d’une bonne nuit reposante, réparatrice, en laissant derrière vous cette inquiétude quant à votre équilibre personnel

L’écoute régulière de nos séances d’hypnoses contenus dans le packMieux dormir et rétablir le bon cycle de sommeil grâce a l’hypnose, vous permettra

  • De mieux contrôler par la pratique votre relâchement instantané
  • Durant la séance elle même de bénéficier d’un temps repos equivalent à 3 fois une période de sommeil
  • De libérer votre partie inconsciente de la régulation des tensions afin qu’elle s’ouvre à plus de créativité pour élaborer de bons reves
  • De vous lever le matin en vous sentant régénéré(e)

 

Mieux dormir et rétablir le bon cycle de sommeil en utilisant le formidable pouvoir de votre inconscient : 6 séances d’hypnose pour se relaxer et recréer le bon cycle.

Enregistrées en consultation privée : Voix féminine

 

 

contact-sante-psychologie
Originaire de Lyon, j’ai d’abord fait une carrière professionnelle au sein d’une multinationale, dans l’industrie du luxe. En tant que responsable des licences, spécialiste de l’Asie et du Japon.

Après une décennie à faire une analyse, à me passionner pour toutes les techniques de développement personnel : En 2000 je commence à me former a la Programmation Neuro Linguistique au Canada ( praticien – Maitre Praticien – Enseignant). Et je décide alors de mettre fin à ma carrière professionnelle, qui ne m’apportait plus assez de satisfaction pour me consacrer exclusivement au développement personnel !

Je participe ensuite au lancement de sante-psychologie (à mes heures « perdues », pour le plaisir de partager), avec d’autres spécialistes du développement personnel : Coach – Hypnose … Un travail d’équipe qui nous a permis de diffuser plus de 6 000 000 de séances de mieux être. Une belle récompense, pour un petit hobby devenu … plus grand !

Parfois ce qu’il vous manque pour passer un cap, pour passer à autre chose, pour vous sentir beaucoup mieux, c’est juste : Comment Faire.

Et cela, c’est simplement une technique ! Elle consiste à transférer certaines ressources mentales utilisées pour entretenir un problème, pour penser en boucle à certaines choses … transférer toute cette énergie en direction des solutions. Et ce qui est merveilleux c’est que cela peut être très rapide :
C’est la raison pour laquelle ces techniques sont aussi appelées thérapies brèves !

X a v i e r  R e n a r d

Comment RETROUVER LE SOMMEIL ET MIEUX DORMIR en 6 séances d’hypnose ?

Hypnose-pour-retrouver-le-sommeil
➜  6 séances d’hypno-relaxation : 3 heures de séances audio – 1 écoute par jour

Comment RETROUVER LE SOMMEIL à l’hypnose agit au niveau inconscient pour améliorer et stabiliser vos états internes, mais aussi pour solliciter ces parties de vous qui sont créatives, innovantes afin d’évaluer le coté positif de chaque situation, et mettre fin au réflexe du doute de soi.

Chaque étape est ciblée pour que vous puissiez immédiatement commencer à lever les freins inconscients qui vous empêchent d’obtenir les résultats que vous attendez  …

Et la meilleure partie ? C’est, que le « travail » se fait au niveau inconscient, lorsque vous écoutez en position de relaxation les séances d’hypnose.

Puis … tout simplement vous parviendrez à oublier ces fonctionnements de doute qui ne seront plus nécessaires, n’auront plus de raison d’être

TOUTES LES SEANCES DU PROGRAMME

RETROUVER LE SOMMEIL

Retrouver-le-sommeil-seance-1
Séances Hypnose MP3 Semaine 1 Retrouver le sommeil
Amorcer le dialogue conscient/Inconscient
Favoriser le processus de relaxation instantanée et d’apaisement propice a une activité accrue de l’inconscient
Pour développer un rituel et un sentiment d’assurance profonde en état de relaxation
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Séances Hypnose MP3 Semaine 2 Retrouver le sommeil
Développer une projection mentale future “magnifié”

Tracer mentalement un objectif 100% Confiance, en utilisant des perceptions sensorielles puissantes

Pour inciter l’inconscient à associer par avance “confiance” à “plaisir intense”

Retrouver-le-sommeil-seance-3
Séances Hypnose MP3 Semaine 3 Retrouver le sommeil

Mettre en place un vocabulaire transformationnel

Augmenter la valeur émotionnelle des moments ou des situations de confiance en soi

>Pour faire le plein de sentiments positifs associes à une plus grande confiance, et repousser les auto critiques.

Retrouver-le-sommeil-seance-4
Séances Hypnose MP3 Semaine 4 Retrouver le sommeil

Atténuer le pouvoir de certains comportements habituels Réduire la valeur perçue des déclencheurs “Doute – Crainte – Manque de confiance”

Pour affaiblir au présent la portée des analogies avec des Situations – des Circonstances du passé

Retrouver-le-sommeil-seance-5
Séances Hypnose MP3 Semaine 5 Retrouver le sommeil
Développer des réglages de motivation personnelle 

Valoriser les bénéfices associés à la confiance en soi en prenant en compte les 6 différents réglages de motivation : Source – Orientation – Choix …

> Séance commune à tous nos Packs

Retrouver-le-sommeil-seance-6
Séances Hypnose MP3 Semaine 6 Retrouver le sommeil

Mise à jour d’un modèle 100% confiance

Identification perceptuelle du modele de réussites,

>Pour adopter une stratégie comportementale similaire au modèle mentor..

QUESTIONS FREQUENTES

 Comment j’accède au programme?
Une fois inscrit, vous recevez par email un lien d’accès à votre espace personnel. Vous pourrez immédiatement consulter les premières vidéos de bienvenue + les explications sur votre première séance + Votre séance : Jour 1 Transformer sa vie Reprendre contact avec votre MOI AUTHENTIQUE
 Est-ce que j’ai besoin de croire en quelque chose pour que cela marche ?
Non … La seule chose en laquelle vous avez besoin de croire, c’est que VOUS possédez des ressources considérables, aussi interessantes, aussi efficaces que les personnes qui réussissent le mieux. Et que c’est seulement la meilleure utilisation de vos ressources personnelles qui peut vous permettre de transformer votre vie, et vivre enfin la vie dont vous rêvez, et que vous méritez.
Est ce que je peux écouter chaque séance 3 jours au lieu de 1 seul ?
Oui, bien sur, cela n’en sera même que plus efficace : La seule chose dans ce cas c’est de progresser dans l’ordre que nous proposons. Pourquoi ? Parce que la première partie du programme est destinée à se sentir intérieurement bien mieux. Et quand vous vous sentez mieux … votre grand rêve peut être beaucoup plus ambitieux … Et tant mieux !
Je me suis endormie pendant l’écoute de la séance . Est-ce que cela marche quand même ?
Comme nous l’indiquons dans l’une des vidéo de présentation du programme, dans votre espace personnel: Vous pouvez en effet avoir le sentiment de dormir. Il ne s’agit pas vraiment d’endormissement, toutefois, c’est le signe que votre partie consciente a complètement levé sa censure, et c’est Parfait. Par ailleurs, rappelez vous que lorsque vous dormez, vos rêves sont une production de votre inconscient, car à ce moment l’inconscient ressent moins les tensions du corps, et peut devenir plus “créatif” … Et comme les suggestions s’adressent à l’inconscient, ils peut plus facilement s’en emparer.
contact-sante-psychologie
Originaire de Lyon, j’ai d’abord fait une carrière professionnelle au sein d’une multinationale, dans l’industrie du luxe. En tant que responsable des licences, spécialiste de l’Asie et du Japon.

Après une décennie à faire une analyse, à me passionner pour toutes les techniques de développement personnel : En 2000 je commence à me former a la Programmation Neuro Linguistique au Canada ( praticien – Maitre Praticien – Enseignant). Et je décide alors de mettre fin à ma carrière professionnelle, qui ne m’apportait plus assez de satisfaction pour me consacrer exclusivement au développement personnel !

Je participe ensuite au lancement de sante-psychologie (à mes heures « perdues », pour le plaisir de partager), avec d’autres spécialistes du développement personnel : Coach – Hypnose … Un travail d’équipe qui nous a permis de diffuser plus de 6 000 000 de séances de mieux être. Une belle récompense, pour un petit hobby devenu … plus grand !

Parfois ce qu’il vous manque pour passer un cap, pour passer à autre chose, pour vous sentir beaucoup mieux, c’est juste : Comment Faire.

Et cela, c’est simplement une technique ! Elle consiste à transférer certaines ressources mentales utilisées pour entretenir un problème, pour penser en boucle à certaines choses … transférer toute cette énergie en direction des solutions. Et ce qui est merveilleux c’est que cela peut être très rapide :
C’est la raison pour laquelle ces techniques sont aussi appelées thérapies brèves !

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