Pourquoi le protocole de dissociation est-il utile ?

Pour prendre du recul, et réduire l’impact émotionnel de certaines situations.

Protocole de dissociation en hypnose : de quoi s’agit-il ?

Cette technique consiste à placer un filtre, entre vous et la situation difficile au moment ou elle se produit dans votre quotidien.

Un peu comme si vous placiez un écran entre vous et la situation, tout en vous trouvant dans un état intérieur agréable.

Quand utiliser ce protocole hypnotique de dissociation ?

Ce protocole permet d’aborder les situations trop chargées émotionnellement, avec recul.

Il est très utile et efficace dans les situations stressantes, et répétitives telles que phobie, gestion des envies irrationnelles, ou imperatives, les angoisses relationnelles, la préparation d’examens … ou pour surmonter tout type de situations trop émotionnelles …

Ce protocole peut aussi être intéressant en cas d’hyper sensibilité

Comment mettre en place le protocole de dissociation lors d’une séance d’hypnose ?

– Identifier une situation problématique et son déclencheur sensoriel
– Etablir un état séparateur 
– Identifier et ancrer un état ressource.
– Faire défiler la situation problématique dans un état “dissocié”
– Vérifier l’efficacité de la dissociation dans les situations anciennement problématique :
– Tester dans des situations « à venir » (projection) qui seraient analogues
– Renforcer la dissociation à chaque écoute des séances

Objectif à atteindre avec le protocole hypnotique de dissociation

Mettre fin à des réactions émotionnelles négatives au moment ou elle risque de se produire in vivo.
Stopper les signes physiques d’affolement, qui vous font perdre pieds

Point de repère ?

Notez comment un enfant de 1 à 4 ans qui joue à se faire peur, et qui commence à paniquer utilise des objets, des personnages protecteurs.
Pour se mettre à l’abri, à distance de cette émotion intérieure qui déborde ?

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